A healthy teambuilding combo: nordic walk + relaxation

A healthy teambuilding combo: nordic walk + relaxation

[vc_row type=”in_container” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” top_padding=”40″ overlay_strength=”0.3″][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”2/3″][vc_gallery type=”flexslider_style” images=”12869,12870,12871″ onclick=”link_no”][vc_column_text][show_amfivia_experience][/vc_column_text][vc_column_text]Well-known it is that the harmony of nature brings peace to those who spend some time in the mountains, away from the daily, loud rush. In moments of stress and tension at work, a walk in the woods or a relaxation session with inspiring views with the team can bring serenity and help in the decision-taking and creative processes. This was exactly our goal when designing this outdoor team building experience.

A team of 21 members enjoyed a morning Nordic Walk after breakfast: with the help of the walking sticks, they trekked along soft hills in the Montseny Natural Park, that lies only 1 hour away from Barcelona. After the walk, it was time for an inspiring relaxation session with views to the Natural Park, to enjoy the moment and re-connect with the own body and mind. Before lunch, participants could learn some habits to improve their health and keep their body fit.

A nourishing, freshly cooked meal in the rural hotel Can Cuch gave the team time to share. A shot of quality time and fresh air to start a successful new season. Namaste![/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”1/3″][vc_column_text]

Key Facts

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  • Incentive
  • Teambuilding: Nordic Walk + Relaxation + Healthy workshop
  • Theme: Full day activity
  • Place: Montseny Natural Park
  • 21pax

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Un teambuilding muy saludable: nordic walk + relajación

Un teambuilding muy saludable: nordic walk + relajación

[vc_row type=”in_container” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” top_padding=”40″ overlay_strength=”0.3″][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”2/3″][vc_gallery type=”flexslider_style” images=”12869,12870,12871″ onclick=”link_no”][vc_column_text][show_amfivia_experience][/vc_column_text][vc_column_text]La harmonía de la naturaleza, su serenidad, nos aleja del estrés y el ruido de la rutina y la gran ciudad; nos aporta paz y claridad a la hora de tomar decisiones o empezar procesos creativos. Éste era nuestro objetivo a la hora de diseñar esta experiencia de teambuilding al aire libre.

El equipo de 21 miembros empezó la jornada con un ligero desayuno; al terminar, la primera actividad del día: marcha nórdica en el Parque Natural d’El Montseny, a una hora de Barcelona. Tras la excursión, fue momento de bajar las pulsaciones y disfrutar de una sesión de relajación con vistas privilegiadas. La jornada prosiguió con una sesión sobre buenos hábitos alimenticios y deportivos.

Una comida en el restaurante del hotel rural Can Cuch ofreció a los participantes el tiempo y el espacio para compartir experiencias y reflexiones acumulados durante el día. Una buena dosis de oxígeno para comenzar la nueva temporada con energías renovadas![/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”1/3″][vc_column_text]

Key Facts

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  • Incentive
  • Teambuilding: Nordic Walk + Relaxation + Healthy workshop
  • Theme: Full day activity
  • Place: Montseny Natural Park
  • 21pax

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Un teambuilding très sain: marche nordique et relaxation

Un teambuilding très sain: marche nordique et relaxation

[vc_row type=”in_container” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” top_padding=”40″ overlay_strength=”0.3″][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”2/3″][vc_gallery type=”flexslider_style” images=”12869,12870,12871″ onclick=”link_no”][vc_column_text][show_amfivia_experience][/vc_column_text][vc_column_text]L’harmonie de la nature, sa sérénité, nous éloigne du stress et du bruit quotidien de la grande ville : cela nous apporte de la paix et la clarté nécessaire lorsque nous devons prendre des décisions importantes ou nous lancer dans des processus créatifs. C’était notre objectif quand nous avons conçu cette expérience de team building en plein air.

L’équipe composée de 21 employés a commencé la journée avec un petit déjeuner léger ; une fois fini la première activité de la journée a pu débuter: une marche nordique dans le parc naturel d’El Montseny, à une heure de Barcelone. Une fois l’excursion terminée, il était temps de faire baisser le rythme cardiaque et de profiter d’une séance de relaxation avec une vue privilégiée. La journée s’est poursuivie avec une séance expliquant les bonnes habitudes alimentaires et sportives.

Un repas au restaurant de l’hôtel rural Can Cuch a offert aux participants le temps et l’espace nécessaires pour partager les expériences et les réflexions accumulées au cours de la journée. Une bonne dose d’oxygène pour commencer cette nouvelle saison avec une énergie renouvelée![/vc_column_text][/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ width=”1/3″][vc_column_text]

Key Facts

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  • Incentive
  • Teambuilding: Nordic Walk + Relaxation + Healthy workshop
  • Theme: Full day activity
  • Place: Montseny Natural Park
  • 21pax

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